Саратовский экстремальный портал
или Регистрация
Навигация+
Главная
Новости
Статьи
Фотогалерея
Видеогалерея
Календарь
Форумы
Доска объявлений
Результаты соревнований
Украденные велосипеды
Карты
Файлы
Ссылки
Правила портала
Наши Гонки
АвантУринг Bike Trail
Большая Медведица
Веломарафоны, бреветы
Велотрофи
Зимняя гонка (вело)
Рогейны
Остаться в Живых
Саратовская Иглу
SAMBA trail
Саратовская Петля
Фестиваль Тетушкина
Green Rabbit AR
Кубок И.Х.
Наши клубы
СарБайк
64th Style
Саратовский турклуб
Велоклуб «Кристалл»
Спортив-Корпоратив
Форумы
Горячие темы
Сайтик мертв?
ФЭТ
еБайкизм
Карта парка Лесной 2...
покатухи по лесу
Телевышка за 500 сек... »
Детский поход 16-30 ...
Следить за темой
Щугор, катамараны. О...
Скучный маршрут
Из Затона в Юбилейный
БМ 2023 не будет
СарБайк: Реинкарнация
БМ 2022. Главное - з... »
БМ 2022. Волонтеры
Барахолка
Specialized S-Works ...
Велозапчасти Продам
Продам велосипед GT ...
Новый ротор Shimano ...
Новый подседельный ш...
Абсолютно новый рото...
Ротор Snail на пауке...
Norco Charger 27, 5
Гидравлические тормо...
Рулевая колонка полу...
Specialized продам
Крышка рулевой Jamis...
Hope деталь тормозно...
ПРОДАМ NORCO 24 ДЮЙМА
куплю велосипед мужской
Наши друзья
corposport.ru
manturs
Сайт о циклических видах спорта
Зеленый Саратов
Магнит с твоей фотографией
Сейчас на сайте
Гостей: 4

Пользователей: 0

Всего пользователей: 13,236
Новый пользователь: fofoofooo
Иерархия Статей

Раздел статей » Художественные рассказы » Как преодолеть чувство страха при занятии паркуром?
Как преодолеть чувство страха при занятии паркуром?
Как преодолеть чувство страха при занятии паркуром?

Многих экстремалов часто преследует чувство страха. В особенности это касается тех людей, которые занимаются таким экстремальным видом спорта, как паркур. Как избавиться от этого навязчивого чувства?

Во-первых, перед выполнением трюка в городе на асфальте необходимо научиться его делать в более безопасных условиях, например, в зале на мягких матах. Только после того, как вы научитесь правильно выполнять трюк в зале, а также после того, как нарастите мышечную массу, используя лучший сывороточный протеин в России, можно приступать к выполнению трюка в условиях города.

Во-вторых, перед любым трюком нужно обязательно размять мышцы. Это значительно сократит шанс на получение травмы, а также придаст некую уверенность в себе. Чтобы точно убедиться в том, что вы не пострадаете, нужно использовать простую страховку или же попросить друга подстраховать вас во время выполнения сложного трюка. В качестве страховки идеально подойдут петли и тросы, которые будут прикрепляться к сооружениям, возле которых вы занимаетесь.
Опубликовал bystryi May 23 2014 · 0 Комментариев · 2438 Прочтений · Печать
Комментарии

Нет комментариев.
Добавить комментарий

Залогинься, чтобы оставить комментарий.
Рейтинги

Рейтинг доступен только для пользователей.

Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования.
Нет данных для оценки.
Поиск по сайту

Случайное фото

Без альбома

При использовании материалов сайта ссылка обязательна.
Весь оригинальный контент, логотипы и слоганы принадлежат SarBike.ru / eXtreme.vSaratove.ru © 2004-2026