Горные лыжи: первая помощь при травмах

В настоящее время среди активной молодежи очень популярен такой вид экстремального спорта, как горные лыжи. От солнца, снега, гор и высокой скорости повышается адреналин в крови. Не у всех получается контролировать свою скорость в момент крутого спуска. Некоторые, потеряв чувство осторожности, даже еще увеличивают скорость спуска с гор. Как результат, у таких лыжников нередки травмы.

Падение со склона грозит растяжением связок и суставов, а иногда приводит и к переломам конечностей. Первыми признаками растяжения связок является сильная боль, затем возникает отек конечности. Необходимо сразу приложить холод к поврежденному суставу - это уменьшит боль. Следует как можно меньше беспокоить травмированную конечность.

Более опасная травма - это вывих. Признаки вывиха: онемение конечности, сильная боль. В первые минуты после травмы приложите холод, зафиксируйте конечность, дайте обезболивающий препарат. Ни в коем случае не пытайтесь вравить вывих самостоятельно! В случае подозрения на перелом конечностей не следует двигаться до прибытия медицинской помощи.

Будьте осторожны, катаясь на горных лыжах!Сейчас ХК Буран - перспективная команда, получившая серебро в последнем хоккейном сезоне высшей хоккейной лиги. ХК Буран Воронеж является хоккейным клубом с почти сорокалетней историей. За это время он пережил многое, были и взлеты, и падения, и даже смена названия.