Кто как восстанавливается. - Экстремальный спорт в Саратове

Просмотр темы

Экстремальный спорт в Саратове » Горный велосипед и BMX » Есть вопросы кроме выбора велосипеда?

Страница 2 из 2: 12

Кто как восстанавливается.
gals	#21 Опубликовано 26-05-2009 20:49
Пользователь Сообщений: 474 Зарегистрирован: 18/07/2005 21:51	Раньше, моя жизнь была скучна, сера и полна страданий, но недавно я для себя открыл волшебный белый порошек, и мир стал соверщенно другой ))) (не бейте меня, шутка) Да пребудет с вами icmp echo < 10 ms. фигачу куда глаза глядят. GT Avalanche 3.0 2005 года -> Norco Charger 6.2 2012 года


WhileOFF	#22 Опубликовано 26-05-2009 20:58
Пользователь Сообщений: 372 Зарегистрирован: 10/03/2006 09:19	А йа ораньжевые таблетки кушал ... Регулярная практика пофигизма существенно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.


ZEPHIR	#23 Опубликовано 26-05-2009 21:14
Пользователь Сообщений: 1156 Зарегистрирован: 07/08/2007 16:56	seabeck написал(а): Кстати рецептик изотоника 3,5 стакана воды, 4столовых ложки сахара, 1/4 чайной имели соли, 2 столовых ложки лимонного сока. Вещуга - супер, всё хочу попробовать. Не надо изобретать велосипед http://dneprovelo...itanie.htm


Pechkin	#24 Опубликовано 26-05-2009 22:36
Пользователь Сообщений: 285 Зарегистрирован: 24/07/2007 23:50	1/4 чайной имели соли пытаюсь расшифровать: 1/4 чайной ложки соли - так мало? и как можно перепутать "имели" и "ложки"? или 1/4 чайной соды - чёт "имели" тагда ваще не клеицца, и 1/4 - чего? да... загадка. 9272776515 Дмитрий Я раньше почему такой вредный был? Это потому что у меня велосипеда не было. (C)


FARGUS	#25 Опубликовано 26-05-2009 23:29
Администратор Сообщений: 717 Зарегистрирован: 02/04/2007 12:06	ZEPHIR написал(а): Konstruktor написал(а): В тренировках от витаминов будет толк если был сильный авитаминоз, а так я эффекта не чувствую. Может я и один такой При больших нагрузках нужно гораздо больше витаминов. Не нужно ждать, что от витаминов станет лучше. Витамины нужно есть, чтобы не стало хуже. Полностью согласен... Конечно натуральные продукты лучше чем синтетические витамины будут, но в наше время не каждый сособен позволить себе такое разнообразие.. витаминные комплексы назначают курсами принемать... и они необходимы особенно для спортсменов... Думаю, что человек, у которого разнообразное здоровое питание и нет высоких нагрузок и не почувствует разницу с дополнительным приёмом таблеток или без них. т.е. синтетические витамины нужны не всем... <<Кликайте и вам откликнутся...>>


seabeck	#26 Опубликовано 27-05-2009 06:12
Пользователь Сообщений: 1133 Зарегистрирован: 19/03/2009 19:57	MapuHKA написал(а): seabeck написал(а): 1/4 чайной имели соли. что за "имели" ? Блин, это Т9. Ложки, конечно. Очень мне нравятся рекомендации к таблеткам. Принимать по одной капсуле 5 раз в день во время еды. Как у сатирика одного - где же столько еды набрать. Кстати, ссылок о вреде аминокислот нет. Получается жрать сникерсы(и другие батончики), чипсы, сосиски с растительным белком(лецитином), запивая колой (и иже с ней) нормально? А ещё, говорят, есть люди, которые, слезая с велика, достают пачку сигарет... Ладно, мнение понятно. Витамины айс, амины - не айс. Допью упаковку,стану натуралом. Изменил(а) seabeck, 27-05-2009 06:35 ПРОДАМ ВЕЛОДЕЛА НЕСКОЛЬКО ОЧКОВ... ВЕЛОБУТЫЛКА CUBE Я ВКонтакте Если человека кусает вампир, он становится вампиром. Такое ощущение, что очень многих вокруг искусали бараны!


Konstruktor	#27 Опубликовано 27-05-2009 07:02
Пользователь Сообщений: 732 Зарегистрирован: 04/08/2008 20:45	Мышцы могут болеть просто от неправильной посадки. Порегулируй седло. А может это и не мышцы а связки.


kradushysatigr	#28 Опубликовано 27-05-2009 07:43
Пользователь Сообщений: 637 Зарегистрирован: 16/10/2006 21:05	средняя скорость 16 - 19. Достаточно лениво. Больше 30 км за раз не ездил никогда. чет я непоняла а после чего тут восстанавливаться? Изменил(а) kradushysatigr, 27-05-2009 07:43


kradushysatigr	#29 Опубликовано 27-05-2009 07:46
Пользователь Сообщений: 637 Зарегистрирован: 16/10/2006 21:05	а у меня кстати все время мышцы болят,я уж забыла когда что нибудь неболит и сникерсы,чипсы и прочее неотносятся к правильному питанию,уж лучше таблетки чем это)


seabeck	#30 Опубликовано 27-05-2009 09:23
Пользователь Сообщений: 1133 Зарегистрирован: 19/03/2009 19:57	kradushysatigr написал(а): средняя скорость 16 - 19. Достаточно лениво. Больше 30 км за раз не ездил никогда. чет я непоняла а после чего тут восстанавливаться? К сорока годам многое меняется в организме. Да и организмы у всех разные. А я просто поначалу от счастья мышцы забил в усмерть. ПРОДАМ ВЕЛОДЕЛА НЕСКОЛЬКО ОЧКОВ... ВЕЛОБУТЫЛКА CUBE Я ВКонтакте Если человека кусает вампир, он становится вампиром. Такое ощущение, что очень многих вокруг искусали бараны!


kradushysatigr	#31 Опубликовано 27-05-2009 11:53
Пользователь Сообщений: 637 Зарегистрирован: 16/10/2006 21:05	ну тогда надо просто тренироваться регулярно и постепенно,а то отсчастья не только мышцы забьются)


Konstruktor	#32 Опубликовано 27-05-2009 12:24
Пользователь Сообщений: 732 Зарегистрирован: 04/08/2008 20:45	Кстати, от боли в мышцах классно помогает теплая ванна. На утро как новенький будешь


seabeck	#33 Опубликовано 27-05-2009 16:54
Пользователь Сообщений: 1133 Зарегистрирован: 19/03/2009 19:57	Ну, сердечную мышцу я проверил по случаю на УЗИ. А как же, ведь велик перед сезоном проверяешь,смазываешь и т.д. В основном картина ясна. ПРОДАМ ВЕЛОДЕЛА НЕСКОЛЬКО ОЧКОВ... ВЕЛОБУТЫЛКА CUBE Я ВКонтакте Если человека кусает вампир, он становится вампиром. Такое ощущение, что очень многих вокруг искусали бараны!

Страница 2 из 2: 12

Перейти на форум: