Саратовский экстремальный портал
или Регистрация
Навигация+
Главная
Новости
Статьи
Фотогалерея
Видеогалерея
Календарь
Форумы
Доска объявлений
Результаты соревнований
Украденные велосипеды
Карты
Файлы
Ссылки
Правила портала
Наши Гонки
АвантУринг Bike Trail
Большая Медведица
Веломарафоны, бреветы
Велотрофи
Зимняя гонка (вело)
Рогейны
Остаться в Живых
Саратовская Иглу
SAMBA trail
Саратовская Петля
Фестиваль Тетушкина
Green Rabbit AR
Кубок И.Х.
Наши клубы
СарБайк
64th Style
Саратовский турклуб
Велоклуб «Кристалл»
Спортив-Корпоратив
Форумы
Горячие темы
Сайтик мертв?
ФЭТ
еБайкизм
Карта парка Лесной 2...
покатухи по лесу
Телевышка за 500 сек... »
Детский поход 16-30 ...
Следить за темой
Щугор, катамараны. О...
Скучный маршрут
Из Затона в Юбилейный
БМ 2023 не будет
СарБайк: Реинкарнация
БМ 2022. Главное - з... »
БМ 2022. Волонтеры
Барахолка
Specialized S-Works ...
Велозапчасти Продам
Продам велосипед GT ...
Новый ротор Shimano ...
Новый подседельный ш...
Абсолютно новый рото...
Ротор Snail на пауке...
Norco Charger 27, 5
Гидравлические тормо...
Рулевая колонка полу...
Specialized продам
Крышка рулевой Jamis...
Hope деталь тормозно...
ПРОДАМ NORCO 24 ДЮЙМА
куплю велосипед мужской
Наши друзья
corposport.ru
manturs
Сайт о циклических видах спорта
Зеленый Саратов
Магнит с твоей фотографией
Сейчас на сайте
Гостей: 2

Пользователей: 0

Всего пользователей: 13,236
Новый пользователь: fofoofooo
Просмотр темы

Экстремальный спорт в Саратове » Паркур » Учимся делать правильно
Страница 2 из 2: 12
 Распечатать тему
Трюки!!!
MikeWing
Выше   #21   Распечатать пост
Опубликовано 17-09-2008 10:24
Вот, собственно и все. Для начала можно кувырать из положения сидя, затем прыгать с небольшой высоты и позаваливаться в ролл. При этом при приземлении нужно валиться вперед, и переносить вес на руку-предплечье-лопатку. Дальше можно постепенно набирать высоту прыжка и в итоге получится такой элемент как Up From Down Jump – прыжок с большой высоты с последующим уходом в ролл. Так же на базе ролла можно выполнять элемент Fly Roll – затяжной прыжок с разбега, когда тело в полете находится параллельно земле, а приземление - на руки с последующим уходом в ролл. Вот. В принципе, если охота посмотреть это в динамике, то вот замечательная ссылочка: http://parkourvid...u/video/57 (единственный минус – ролик не качаетсягрусно и печально). Пардон за шпильки, но вот как-то так…Удачи.))
Изменил(а) MikeWing, 17-09-2008 17:02
 
Cornix
Выше   #22   Распечатать пост
Опубликовано 17-09-2008 19:10
Археология, но это скорее из-за неактивности здешних "трейсеров".
Вобщем: Респект автору!
Nihil dat fortuna mancipio
 
katushkin.ru/Cornix
Alexey Potapov
Выше   #23   Распечатать пост
Опубликовано 19-09-2008 10:34
для трейсеров: http://extreme.vsaratove.ru/forum/viewthread.php?forum_id=47&thread_id=3395
Саратовский роллер клуб www.Style64.ru
 
www.smallsoldiers.ucoz.ru
Страница 2 из 2: 12
Перейти на форум:
Поиск по сайту

Случайное фото

Сочи, Красная Поляна 2007

При использовании материалов сайта ссылка обязательна.
Весь оригинальный контент, логотипы и слоганы принадлежат SarBike.ru / eXtreme.vSaratove.ru © 2004-2026